LIMPIEZA DE LA PIEL
Es un aspecto clave en el cuidado de la piel, especialmente para evitar la irritación y el daño en pieles sensibles o propensas a problemas como el acné, Utiliza limpiadores diseñados específicamente para tu tipo de piel. Por ejemplo, si tienes piel grasa, puedes optar por un limpiador con ácido salicílico para controlar el exceso de grasa, mientras que, para pieles secas, es mejor elegir un limpiador hidratante y suave.
Los limpiadores con alcohol, fragancias intensas o detergentes agresivos pueden irritar la piel y despojarla de sus aceites naturales protectores. Es preferible elegir fórmulas suaves y sin jabón. Lava tu cara con agua tibia, no caliente, para evitar resecar la piel. Usa movimientos circulares y delicados al aplicar el limpiador, evitando frotar con fuerza, en especial en zonas delicadas como el contorno de los ojos.
La exfoliación ayuda a eliminar las células muertas y a mantener limpios los poros. No obstante, es importante evitar exfoliantes muy abrasivos que puedan dañar la piel. Es preferible usar exfoliantes suaves y aplicarlos con moderación; una o dos veces a la semana es suficiente para la mayoría. Tras la limpieza, se debe aplicar un tónico suave seguido de una crema hidratante que se adecue al tipo de piel, para así mantenerla equilibrada.
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